3 exercices pour bien chanter dans la ronde de capoeira

  3 exercices pour bien chanter dans la ronde de capoeira

Le résumé de cette vidéo se trouve juste en dessous de celle ci.

Elle concentre les points essentiels a retenir.

Pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à bien chanter dans la ronde?

Il est probable que tu sois dans ce cas là d’ailleurs.

Il se passe la chose suivante: ta voix est bloquée, aucun son ne semble vouloir sortir.

Pourtant, je suis pratiquement sûr que lorsque tu es tout seul ou en petit comité ce blocage ne survient pas.

Ce phénomène est dû à la fois à un manque de pratique et à une certaine appréhension.

3 Exercices

  • Respiration

3 niveaux de respiration

-nasale

-thoracique

-ventrale

 

Pour le chant il faut travailler la respiration ventrale afin d’avoir un flux d’air puissant et constant.

 

Le premier exercice consiste à inspirer par le nez pendant 8 secondes puis expirer par le nez pendant 8 secondes.

 

A l’inspiration ton ventre se gonfle, à l’expiration il se dégonfle. Pose la main contre ton ventre pour ressentir les mouvements de ton ventre.

 

  • Le verre d’eau

Dans cet exercice, munis toi d’un verre d’eau. Souffle à la surface de l’eau le plus longtemps possible.

En soufflant des ondes vont se former et se propager du centre vers la paroi du verre.

Le but est de produire le maximum d’ondes.

  •  Paille + verre d’eau

Introduis une paille dans ton verre d’eau. Souffle dans la paille.

Des bulles vont apparaître !

Pense à vider ton souffle le plus lentement possible pour travailler l’endurance de ton diaphragme.

20 secondes est un bon début si tu débutes.

 

Surtout n’oublie pas cela…

Après ces exercices, n’oublie pas de chanter! C’est en prenant l’habitude de chanter que tu réussiras à chanter convenablement pendant la ronde de capoeira.

2 réflexions au sujet de « 3 exercices pour bien chanter dans la ronde de capoeira »

Laisse ton commentaire avant de partir